22岁的吴静钰是个瘦瘦小小的南边女孩儿，可是从2003年起开端的“大满贯”生计，包含2008北京奥运会49公斤以下级的金牌，却让这个看似单薄的女生成了我国跆拳道队的超级大明星。练习之余的静钰是安静而内向的，这和她的队友罗微很像。北京姑娘罗微曾在2004年的雅典奥运会上为我国收成了一枚67公斤级的金牌。

  关于跆拳道运动员来说，既要确保养分、又要操控体重，由于这涉及到参赛时的分量等级。提到这个，吴静钰笑了，“我的体重一般在50公斤左右，曾经打47公斤的时分一瘦身我就惧怕，现在改成49公斤就不怕了，1公斤很快就减下去了”。教练告知咱们，跆拳道运动员的体重坚持和强度练习有必要同步进行，所以养分的吸取很重要，所以跆拳道队对食材的新鲜程度要求也特别高。“曾经都是做饭前才去买，由于就算是早上买回来的菜，就算放在冰箱，下午仍是会变蔫，鱼虾除非用水养起来，否则下午吃就不新鲜了。”教练说，“可是自从上一年年末西门子给队里送了台真空零度保鲜西门子冰箱，这个食材保鲜的问题现在就好处理许多。假如把鱼和菜放在它的真空保鲜盒里边，就算放一天拿出来也是很新鲜的，肯定没问题。这样的食材给孩子们吃我就很定心。”

  罗微是在胡同里长大的北方女孩儿，性情开朗大方的她喜爱请朋友吃饭。可是由奶奶带大的她也坚持着十分节省的日子小习气，去饭馆吃饭剩余的菜她都会悉数打包带回来下顿吃。“其实我满宠爱这一个新的西门子真空零度保鲜西门子冰箱的，由于假如咱们吃鱼一类蛋白质含量比较多的菜，带来在一般冰箱里放着下顿就会有腥味不好吃，可是假如放在这个西门子冰箱的保鲜盒里就不会。”

  与吴静钰和罗微同在跆拳道队的朱国是08年北京奥运会跆拳道80公斤级的铜牌得主，这也是我国男人跆拳道在世界大赛中的一大打破。这个笑起来憨憨的东北大男生，还将在奥运赛场上持续挥洒芳华，努力实现本身的冠军愿望。

  简略的谈天，让咱们充沛感触到了三位奥运冠军和蔼可亲的性情。就让咱们一同为他们加油喝彩，并等待他们在世界大赛上更多的骄人成绩！